春日植愈·遇见自己——马克思主义学院分工会&凯劳学院分工会联合开展庆祝“三八”国际妇女节主题活动

发布者:张鑫敏发布时间:2026-03-19浏览次数:10

为庆祝第116个“三八”国际妇女节,3月13日下午,马克思主义学院分工会&凯劳学院分工会在器山书局联合开展“春日植愈·遇见自己”手作茶会主题活动。马克思主义学院党总支书记范冬姣、院长刘炳辉也一起参加了活动。

高校女教师承担多重角色身份之外,每个人首先是一个需要被滋养的人,需要学会如何更好与当下的自己相处,需要在忙碌中为自己留一段温柔的安放自己的“空间”。本次手作茶会是一次专为高校女教工打造的无压力轻探索的体验性活动。


活动开始,老师们从“放下重负”的仪式签到开始,体验了神奇的“丢掉烦恼”魔法袋,将工作与家庭角色暂时“寄存”。之后,在马克思主义学院分工会马秀春老师的带领下,老师们通过正念呼吸回归当下,在静谧中感受自己的身心。核心环节“花笺见自己”干花拼贴,借助表达性艺术治疗的理念进行设计,老师们可以随心挑选心仪的干花品种,在相框的方寸天地里完成自己的拼贴作品。每位老师的作品都各具风格,或柔美平静,或热情似火,或繁花似锦,或简约雅致。老师们在挑选、拼贴花材的过程中,与内心对话,都拼贴出了专属自己的“心象地图”。

活动现场,老师们还分享了自己拼贴干花作品前和完成作品后的感受,在放松中完成一次轻量而深刻的自我觉察。活动最后,老师们带走亲手制作的拼贴作品与“自我关怀探索卡”,给自己一次满满的赋能,带着探索前行,遇见更自在的自己。本次活动作为桥梁,也进一步加强了两院之间的交流互动。(孙秀丽)